Thứ Năm, 28 tháng 4, 2011

9 điều hấp dẫn của phụ nữ


Sự chuyển động của cơ thể, lời nói, cho đến thần thái… đều có thể hỗ trợ cho diện mạo của một người phụ nữ sexy.
9 điều hấp dẫn của phụ nữ
Tìm hiểu 9 điều cho thấy một hình ảnh phụ nữ sexy trong mắt của đàn ông, theo báo cáo của trang HowAboutWe.
1. Cách đi đứng
Mặc dù cách đi của bạn trông kỳ lạ, nhưng anh chàng thực sự rất hay để ý đến phong cách đi đứng của phụ nữ mà họ thích. Theo cánh đàn ông, chuyển động đi đứng của phụ nữ rất gợi cảm và quyến rũ. Không ngạc nhiên khi nhiều mày râu chọn cách đi sau phụ nữ để ngắm nhìn và cảm thấy thích thú.
2. Giọng nói
Đàn ông có thể cảm thấy rất phấn khích trước những âm thanh phù hợp của đối tác khi nghe điện thoại. Thật tuyệt hơn khi bạn thì thầm những lời ngọt ngào vào tai anh ấy.
3. Ánh mắt
Đôi mắt của bạn có thể làm tan chảy trái tim của anh ấy. Đối với nam giới, ánh mắt, cái nhìn của phụ nữ dù chỉ thoáng qua cũng rất hấp dẫn.
4. Chuyển động đặc biệt
Mỗi người có một cách chuyển động cơ thể khác nhau. Điều này làm cho ngôn ngữ hình thể của phụ nữ trông càng gợi cảm trong mắt của người đàn ông.
5. Tinh thần phiêu lưu
Nếu bạn có tinh thần phiêu lưu mạo hiểm, luôn muốn thử những điều mới thì sẽ làm nam giới rất tò mò. Không chỉ có cơ thể gợi cảm, cá tính của bạn cũng là điều gợi cảm trong mắt nam giới.
6. Xấu hổ
Thái độ của bạn đôi khi nhút nhát trở thành đặc điểm sexy đối với một số đàn ông. Khuôn mặt của bạn đỏ ửng lên khi xấu hổ hoặc làm điều gì đó sai lại có sức lôi cuốn kỳ lạ đối với anh ấy đấy nhé.
7. Cách bạn cười
Khi bạn có thể cười một cách thoải mái khi ở cùng người ấy là dấu hiệu tình yêu, tạo nên sự dễ chịu giữa hai người. Người đàn ông đã có thể nhìn sâu vào mắt bạn, tâm hồn bạn để giải mã nụ cười của bạn cũng như ý nghĩa của nó. Đây là thời điểm gợi cảm nhất và vui vẻ nhất.
8. Mùi hương
Mùi hương không phải chỉ là mùi nước hoa mà bạn dùng. Đặc biệt hơn cả là mùi cơ thể đặc biệt của bạn sẽ được khắc ghi trong não anh ấy.
9. Kỹ năng giao tiếp
Mặc dù có những đường cong giống như một người mẫu, nhưng nếu không có kỹ năng giao tiếp tốt, bạn vẫn thiếu gợi cảm. Những phụ nữ có thể thể hiện cảm xúc và suy nghĩ cũng như sự tự tin đúng cách sẽ luôn gợi cảm trong mắt người đàn ông.
Theo VTC

Thứ Sáu, 22 tháng 4, 2011


KHông nên luộc trứng kỹ quá (nguồn ảnh: internet)
KHông nên luộc trứng kỹ quá (nguồn ảnh: internet)

5 sai lầm khi dùng trứng gà

Thứ Bẩy, ngày 23/04/2011, 09:32
(Suc khoe) - Nếu luộc trứng lâu quá chất sắt có trong lòng đỏ sẽ biến đổi, trở nên khó tiêu.
Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tỷ lệ protein đáp ứng đủ cho nhu cầu sinh lý của con người, lại được hấp thụ bởi cơ thể, sử dụng hơn 98%, chế độ ăn giàu giá trị dinh dưỡng.
Trứng gà chứa nhiều canxi, sắt, phốt pho, các loại vitamin đặc biệt là vitamin B và nhiều nguyên tố vi lượng khác. Nhưng khi ăn trứng chúng ta thường mắc phải năm lỗi sau đây:
1. Rán hay luộc nào cũng là trứng
Có rất nhiều cách để chế biến món trứng: Luộc, hấp, nướng, rán, xào… Nhưng món trứng luộc hay hấp sẽ giữ lại 100% giá trị dinh dưỡng, xào với cà chua là 98%, ốp la 92,5%, rán 81% và ăn trứng sống là 30-50%.
2. Vỏ trứng càng đậm càng giàu dinh dưỡng
Màu sắc của vỏ trứng và hàm lượng giá trị không liên quan đến nhau. Giá trị dinh dưỡng thật sự của từng quả trứng phụ thuộc vào cách thức nuôi cũng như loại thức ăn cung cấp cho gà hàng ngày.
5 sai lầm khi dùng trứng gà, Sức khỏe, Sai lam khi dung trung ga, su dung trung ga, trung ga, vo trung, luoc trung, trung song
Màu sắc của vỏ trứng và hàm lượng giá trị không liên quan đến nhau (nguồn ảnh: internet)
Nhưng lúc mua, nên chọn quả trứng có vỏ trắng, dày, thường chất lượng protein cao hơn, tốt hơn.
3. Trứng + sữa tươi: Càng bổ dưỡng
Sữa có vị ngọt tự nhiên, giàu protein thực vật, chất béo, carbohydrate, các vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng khác, và nó chỉ tốt cho cơ thể khi uống riêng mà không cần kết hợp với thực phẩm khác.
Sữa đặc biệt là sữa đậu nành + trứng sẽ cản trở và giảm tỷ lệ hấp thụ protein của cơ thể.
4. Luộc trứng càng lâu càng tốt
Ăn trứng chín là tốt, nhưng nếu luộc trứng lâu quá chất sắt có trong lòng đỏ sẽ biến đổi, trở nên khó tiêu. Cũng như vậy, lúc rán trứng, nếu rán quá kỹ cộng với nhiệt độ dầu ca sẽ không có lợi cho sức khỏe.
5. Ăn trứng sống, lòng đào mới bổ
5 sai lầm khi dùng trứng gà, Sức khỏe, Sai lam khi dung trung ga, su dung trung ga, trung ga, vo trung, luoc trung, trung songKhông nên ăn trứng lòng đào (nguồn ảnh: internet)
Có không ít người cho rằng, ăn trứng còn lòng đào hay trứng sống sẽ càng bổ dưỡng nhưng thực tế cách ăn này rất mất vệ sinh có thể gây các bệnh về đường tiêu hóa, nhiễm trùng đường ruột.
Trứng sống thường chứa vi khuẩn salmonella gây bệnh, nấm và các ký sinh trùng khi ăn có thể bị ngộ độc. Ngoài ra, mùi trứng sống, có thể tác động đến hệ thần kinh trung ương, tiết dịch ở dạ dày và đường ruột làm giảm chức năng tiêu hóa, dẫn đến chán ăn, khó tiêu.
Vì vậy, tốt nhất nên ăn trứng khi đã chín. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, người già, bệnh nhân ăn trứng luộc là tốt hơn cả. Những người có bệnh tim mạch không nên ăn trứng quá nhiều, không quá 1 quả/ngày. Những người có cholesterol, đang mắc bệnh thận nặng cũng không nên ăn nhiều trứng, tốt nhất chỉ ăn lòng trắng không được ăn lòng đỏ.

Thứ Năm, 21 tháng 4, 2011

Những mẫu đàn ông không nên hẹn hò


Hẹn hò với những gã keo kiệt, bạn sẽ cảm thấy mình không được trân trọng vì sự chắc lép của anh ta. Có khi, bạn còn phải rút ví tiền ra trả hoặc bị anh ta vay tiền.
Những mẫu đàn ông không nên hẹn hò
Ảnh minh họa
Có những người đàn ông lịch sự, ga lăng vừa nói chuyện bạn đã thích ngay, song cũng có những loại đàn ông mà bạn không bao giờ muốn gặp lại. Dưới đây là những dạng đàn ông bạn nên tránh xa.
1. Người tự cao tự đại
Mẫu người tự cao tự đại sẽ luôn coi mình là nhất, và lúc nào cũng chỉ có bản thân mình, không biết đến ai. Ở đám đông, anh ấy sẽ luôn bộc lộ bản thân để gây sự chú ý. Chàng chỉ muốn được mọi người phải ngưỡng mộ.
Bạn sẽ luôn phải nghe chàng nhấn mạnh: “Anh đấy, chính anh làm điều đó. Anh có khả năng…” và phải khen ngợi hết lòng để làm vừa lòng chàng. Tư tưởng thống trị sẽ luôn bao trùm trong mối quan hệ của hai bạn. Bất cứ khi nào, chàng cũng đặt mình ở trên và có người phục dịch. Hẹn hò với kiểu người này, bạn sẽ chỉ là kẻ nô bộc khốn khổ.
2. Anh chàng keo kiệt
Không hiếm những anh chàng keo kiệt trong xã hội hiện nay. Để nhận dạng ra anh ta rất đơn giản. Chẳng hạn, chàng sẽ chọn một quán café nào đó rẻ nhất có thể. trong quá trình trò chuyện, anh ấy sẽ lờ đi những nhu cầu tối thiểu của bạn: Không mời ăn dù bụng bạn đang rất đói, không muốn bạn gọi thêm kem hay bất kì đồ uống nào... Hẹn hò với những kiểu nam giới này, bạn sẽ cảm thấy mình không được trân trọng vì sự keo kiệt của anh ta. Có khi, bạn còn phải rút ví tiền ra trả hoặc còn bị anh ta vay tiền.
3. Anh chàng thô lỗ
Đây là nỗi ám ảnh của hầu hết phụ nữ khi hẹn hò với loại người này. Trong quá trình nói chuyện, anh ta chẳng ngại ngần bộc lộ mình là người thô lỗ cục cằn, và thậm chí còn để cập cả sex. Những câu chửi thề hay những câu chuyện tục tĩu cứ thường trực phát ra từ miệng anh ta. Và tất nhiều, mới gặp gỡ đã như thế thì bạn đừng hy vọng điều gì tốt đẹp hay những cử chỉ dịu dàng ở con người này.
4. Anh chàng tiệc tùng
Khi nhận lời đi tiệc cùng chàng, bạn luôn giữ một thái độ lịch sự, nhã nhặn nhưng chàng thì không thể. Tất nhiên, chàng đã hơn 20 tuổi, đủ sức uống rượu và làm những gì chàng muốn. Tuy nhiên, người lịch sự sẽ biết cách kiềm chế bản thân mình, còn anh chàng này thì không thế. Anh ta uống bia rượu cho đến khi say xỉn mà quên mất nhiệm vụ phải đưa bạn về, thậm chí bạn còn phải thuê taxi cho anh ta.
Khi say xỉn, chàng không kiểm soát nổi bản thân và nói lung tung, cũng như có những hành động không phải với bạn. Với những người đàn ông như thế này, tốt nhất hãy dừng lại trước khi quá muộn, bạn sẽ không thể biết chàng sẽ làm gì với bạn trong tương lai khi tiếp tục uống rượu.
Theo Eva

Mặt nạ trị da nhờn


Khi tiết trời bắt đầu chuyển ấm thì cũng là thời điểm mà những bạn gái sở hữu làn da nhờn cảm thấy lo lắng trước gương mặt bóng dầu của mình.
Da nhờn sẽ gây ra vố số rắc rối như mụn, lỗ chân lông to, mỹ phẩm nhanh trôi... Tuy nhiên, bạn có thể tránh khỏi những vấn đề này nhờ vào việc chăm chỉ chăm sóc da mặt với những loại hoa quả dễ kiếm.
Mặt nạ trị da nhờn
1. Mặt nạ cam và nho
Chọn một lượng cam và nho bằng nhau, gọt bỏ vỏ và nghiền nát. Sau đó trộn thêm hai thìa mật ong để tạo thành một hỗn hợp sền sệt trước khi đắp lên mặt trong vòng 20 phút. Sau khi rửa lại với nước ấm bạn sẽ thấy làn da mình sáng và sạch bóng nhờn hơn hẳn.

2. Mặt nạ dưa hấu
Đây là loại mặt nạ giúp mang lại sự bóng mịn, thu hẹp lỗ chân lông cho làn da dầu. Trộn hai thìa mật ong vào hỗn hợp dưa hấu đã nghiền nát và đắp mặt trong 30 phút. Sau đó rửa lại với nước mát. Nên làm 2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

3. Mặt nạ pho mát
Nghe có vẻ lạ nhưng loại mặt nạ này giúp cung cấp dưỡng chất cho da và làm giảm bóng nhờn. Trộn một thìa pho mát và 1 thìa mật ong, bạn cũng có thể thêm vào đó 1 thìa dâu nghiền và 2 thìa sữa tươi nếu có những nguyên liệu này. Sau đó trộn đều và đắp mặt trong vòng 10 phút. Rửa lại với nước ấm.

4. Mặt nạ cà rốt và mật ong
Vitamin C và A sẽ giúp bạn giảm các nốt mụn sưng tấy, cung cấp dưỡng chất cho da. Nấu chín 2 của cà rốt và nghiền nát, sau đó trộn thêm mật ong trước khi đắp mặt trong vong 10 phút. Sau đó rửa mặt với nước ấm.
MAI MAI
Theo Bưu điện Việt Nam

Thứ Ba, 19 tháng 4, 2011

Đá bay rắc rối khi mang giày cao gót


 
Huyền Thu - Theo PLXH
Sau đây là “tuyển tập” những phương pháp giúp phe con gái vừa thể hiện được sự nữ tính vừa đảm bảo sức khoẻ cho đôi chân khi mang giày cao gót nà!
1. Có độ cao vừa phải

Hầu hết những rắc rối mà XX gặp phải đều đến từ những đôi giày cao lêu nghêu (từ 7cm trở lên). Vậy thì chỉ cần chúng mình “hạ” bớt chiều cao của những đôi giày cao gót là có thể hạn chế được phần nào những rắc rối đó rùi, phải hem?


Ngay bây giờ, nếu bạn không muốn gặp phải những rắc rối do giày cao gót mang lại thì hãy cất vào đáy tủ những đôi giày “cà kheo” đi nhé!

2. Không nên mang giày cao gót quá thường xuyên

Việc mang một đôi giày cao gót cao lêu nghêu 24/7 là điều không tưởng, bạn ạ. Thật đấy, bởi những đôi giày quá cao có sức “công phá” lớn hơn chúng mình nghĩ rất nhiều. Chỉ cần mang giày cao gót suốt một ngày thôi là bàn chân, ngón chân, bắp chân và đầu gối đã “biểu tình” ghê lắm rùi.

Vì thế, XX không nên mang giày cao gót quá thường xuyên. Trong trường hợp đặc biệt, nếu buộc phải đi giày cao gót cả ngày thì bạn nhất thiết phải để cho đôi chân được nghỉ ngơi, chứ không được bó buộc chúng trong giày cả ngày đâu đấy.


3. Bước đi ngắn và chậm rãi

Mang một đôi giày cao ngất mà lại sải bước rộng và đi như… chạy thì nguy cơ “vồ ếch” của bạn là rất cao. Ngoài ra, việc đi nhanh và sải rộng như vậy còn khiến các cơ chân phải hoạt động dồn dập, rất dễ dẫn đến tình trạng co cơ, chuột rút,…

Hơn nữa, bạn cứ đi thoăn thoắt như thế thì làm gì có ai kịp để ý đến vẻ đẹp mà đôi giày cao gót mang lại nữa, phải hem? Vì thế, hãy bước thật ngắn và chậm rãi thui!

4. Lựa chọn giày phù hợp

Hãy chọn những đôi giày mà bạn cảm thấy thoải mái nhất khi bước đi. Đừng cố gắng ép đôi chân của mình vào một đôi giày quá nhỏ hoặc quá to cho dù đôi gày đó có đẹp mê ly đi chăng nữa.

Một đôi giày vừa vặn, êm chân không những mang lại nét thanh lịch cho bạn mà còn thuận lợi cho việc đi lại nữa!


Ngoài ra, bạn cũng không nên tham “rẻ” mà “rinh” về những đôi giày kém chất lượng. Thông thường, việc sử dụng một số chất liệu có thể giúp bạn mua được một đôi giày có giá thấp hơn nhiều so với đôi tương tự nhưng chất liệu tốt. Nhưng đôi giày chất lượng tốt thì rất hiếm khi “tặng kèm” cho bạn rắc rối như nhức chân; phồng rộp, chai chân, biến dạng chân…

5. Đừng quên massage đôi chân

Sau một ngày mang giày cao gót, bạn nhất thiết phải chăm sóc đôi chân của mình vào buổi tối bằng cách mát xa, xoa bóp chân hoặc ngâm chân trong nước ấm.

Việc làm này sẽ kích thích sự lưu thông máu sau một ngày dài đôi chân bị “chèn ép” trong đôi giày cao ngất ngưởng.

6. “Đa dạng hoá” độ cao thấp của gót giày dép

Như chúng tớ đã nói ở trên, việc mang giày cao gót 24/7 là vô cùng hại. Chính  vì thế, tủ giày của bạn không thể chỉ có những đôi giày cao ngất ngưởng được. Hãy trang bị cho mình những đôi giày búp bê, giày thể thao, giấy đế bằng,… để có thể đi lại thoải mái khi đến trường hay đi chơi với bạn bè.


Và ngay cả những đôi giày cao gót cũng nên có độ cao thấp khác nhau để bạn có thể có nhiều lựa chọn hơn í mà. Hãy nhớ kĩ này, bạn chỉ nên “huy động” giày cao gót trong những dịp đặc biệt hay mặc áo dài thui.

Thứ Tư, 13 tháng 4, 2011

Bùi ngọt với chè nếp mứt táo


  • Một món chè khá mới mẻ và đảm bảo ngon nha!
 
Chuẩn bị những nguyên liệu sau:
 
 
   
 
 
 
- 180gr gạo nếp
- 1 lít sữa tươi
- Đường
- Bột quế
- Vani
- Táo, chanh
- Bơ
Đến phần hành động này: >:D<
 
 
 
 
Bước 1:
- Vo sạch gạo nếp rồi cho vào nồi nào.
 
 
Bước 2:
- Tiếp theo, thêm sữa và một ít đường vào rồi đun ở lửa nhỏ trong 30' hoặc đến khi gạo chín mềm. Rùi lại thêm một ít quế và vani rồi tắt lửa để nguội nha!
 
 
Bước 3:
- Với táo, các bạn gọt vỏ rồi cắt lát mỏng.
 
 
Bước 4:
- Sau đó, cho táo và bơ vào chảo đảo nhanh tay, thêm ít nước cốt chanh và vỏ chanh vào trộn rùi thêm đường và nước vào nấu cho đến khi cô đặc lại thành mứt.
 
Mách nhỏ chút xíu: Bạn có thể cho gạo nếp vào khuôn, thêm mứt lên trên rồi cho vào lò nướng để được thêm một món tráng miệng mới nữa nhé!
Ai chè hem nào??? 
 
 
Nếu không ăn được sữa thì các bạn thay bằng nước và lá dứa để nấu với gạo nghen! 
 
 
Bạn có thể thay táo bằng lê cũng được đấy!