'Đột nhập' spa học lỏm 3 công thức kem trộn dưỡng trắng da siêu nhanh lại không chứa hóa chất độc hại

Với 3 công thức kem trộn dưới đây bạn sẽ sở hữu làn da trắng mịn, mềm mại không tì vết chỉ trong 1 tuần áp dụng.

Với những nguyên liệu đơn giản và an toàn đối với da như bột cám gạo, dầu dừa, sữa tươi… bạn có thể tự tạo cho mình một lọ kem trộn dưỡng trắng da mang lại hiệu quả nhanh chóng và an toàn.

Công thức 1:

Nguyên liệu cần có:

- 300ml sữa dưỡng thể (ban đêm)

- 10 viên aspirin

- 3 hộp kem sâm

- 1 hộp kem trị rạn da

Công thức làm kem trộn với sữa dưỡng thể, aspirin, kem sâm và kem trị rạn da - Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

Trước tiên, nghiền nát 10 viên aspirin rồi cho vào 1 chiếc bát lớn. Sau đó, cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào, dùng muỗng khuấy đều tay đến khi tạo thành một hỗn hợp sánh mịn. Cuối cùng, cho hỗn hợp vừa hoàn thành vào lọ thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để kéo dài thời gian sử dụng. 

Công thức 2

Nguyên liệu cần có:

- 1 gói sữa tươi (không đường)

- 100ml tinh dầu (tùy chọn)

- ½ kg bột cám gạo

- 10 viên aspirin

Cách thực hiện:

Đầu tiên, cho 10 viên aspirin hòa tan vào 1 gói sữa tươi. Sau đó, cho tinh dầu, bột cám gạo vào 1 chiếc bát lớn. Tiếp theo, cho hỗn hợp sữa tươi và aspirin vào rồi dùng muỗng khuấy đều đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Cho hỗn hợp vào bình thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng trong thời gian dài. 

Công thức làm kem trộn với aspirin, sữa tươi, tinh dầu và bột cám gạo -  Ảnh: Internet

Công thức 3

Nguyên liệu cần có:

- 100ml canh dầu dừa

- ½ kg bột cám gạo

- 500ml sữa dưỡng thể (ban đêm)

Cách thực hiện:

Cho dầu dừa, bột cám gạo và sữa dưỡng thể vào chiếc bát lớn. Dùng muỗng khuấy đều đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn, cho hỗn hợp vào bình thủy tinh, bảo quản nơi khô ráo và tránh ánh nắng mặt trời. 

Công thức làm kem trộn với sữa dưỡng thể, bột cám gạo và dầu dừa -  Ảnh: Internet

Cách sử dụng chung của cả 3 công thức:

Mỗi buổi tối, trước khi đi ngủ thoa đều hỗn hợp kem trộn lên khắp người hoặc những nơi cần dưỡng trắng. Đồng thời, kết hợp với vài động tác mát xa nhẹ nhàng khoảng 2 - 3 phút. Giữ hỗn hợp qua đêm và tắm lại với nước lạnh vào sáng hôm sau. 

Lưu ý:

- Nên áp dụng phương pháp này tối đa 3 lần mỗi tuần. 

- Cần che chắn và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài trong suốt quá trình áp dụng phương pháp này.  

* Thông tin chỉ mang tính tham khảo.

Nguồn Phụ nữ sức khỏe

Xác định đúng hình dáng khuôn mặt, sẽ giúp bạn chọn được kiểu tóc nâng tầm nhan sắc

Kiểu tóc đóng vai trò quan trọng khiến gương mặt trở nên hài hòa và cân đối. Bởi vậy, nếu muốn nâng tầm nhan sắc, thì bạn cần xác định được kiểu tóc phù hợp nhất với mình

Nếu bạn muốn nâng tầm nhan sắc, thì chắc chắn kiểu tóc sẽ góp công không nhỏ trong công cuộc ấy. Chỉ cần chọn đúng kiểu tóc thôi, thì gương mặt sẽ trở nên hài hòa, thanh thoát hơn nhiều. Cũng bởi vậy nên, để có thể chọn được kiểu tóc phù hợp thì bạn cần xác định được đúng hình dáng gương mặt mình. Điều này sẽ giúp bạn nhìn nhận rõ những đường nét còn hạn chế, hay những ưu điểm của gương mặt để có thể làm nổi bật chúng lên. Dưới đây là 5 hình dáng gương mặt phổ biến, và những kiểu tóc phù hợp với chúng mà bạn có thể tham khảo.

1. Mặt tròn

Gương mặt tròn có phần chiều dài và chiều ngang gần như tương đương nhau, phần má bầu bĩnh, cằm ngắn, đường viền hàm dưới khá tròn và không rõ rệt. Nếu sở hữu gương mặt này, bạn nên chọn những kiểu tóc có thể tạo thêm nét góc cạnh, khiến gương mặt thon gọn và thanh thoát hơn. Đơn giản nhất, bạn có thể chọn kiểu tóc để lệch 1 bên mái, phần mái bồng bềnh sẽ giúp che bớt 1 phần gương mặt. Ngoài ra, bạn có thể chọn kiểu tóc được tỉa nhiều lớp hoặc uốn xoăn ôm sát vào gương mặt.

2. Mặt dài, cằm vuông

Gương mặt dài có phần chiều dài lớn hơn so với chiều ngang, tạo cảm giác khá gầy, thêm vào đó phần cằm vuông khiến gương mặt trông hơi góc cạnh, thiếu hài hòa. Khi chọn kiểu tóc cho gương mặt này, bạn nên tập trung vào những kiểu tóc giúp gương mặt trông bầu bĩnh, mềm mại.

Phù hợp nhất nên là những kiểu tóc lob, tóc ngang vai được uốn xoăn nhẹ, hơi đánh rối tự nhiên, dáng ôm vào khuôn mặt. Nếu yêu thích những dáng tóc dài, bạn cũng nên chọn kiểu tóc xoăn đuôi nhẹ nhàng, phần mái là kiểu tóc mái thưa để lệch 1 bên để khiến gương mặt hài hòa hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh xa những kiểu tóc thẳng hay tóc rẽ ngôi giữa, vì chúng khiến gương mặt càng thêm dài, làm lộ rõ những khuyết điểm của bạn.

3. Mặt dài, cằm nhọn

Khác với dáng mặt dài cằm vuông, dáng cằm nhọn lại khiến gương mặt thon gọn, nhỏ nhắn và dễ chọn kiểu tóc hơn nhiều. Nếu sở hữu gương mặt này, bạn chỉ cần lưu ý chọn những kiểu tóc có phần mái thưa, mái lệch để che bớt phần trán, khiến gương mặt không bị quá dài.

Còn nếu không thích để mái, thì bạn có thể để kiểu tóc ngang vai, được tỉa tự nhiên, ôm nhẹ vào gương mặt, chúng cũng sẽ giúp gương mặt thon gọn và thanh thoát hơn.

4. Mặt trái xoan

Gương mặt trái xoan thanh thoát vốn được xem là nét đẹp chuẩn mực của phụ nữ Á đông từ xưa đến nay. Gương mặt này có đường nét mềm mại, chiều dài và chiều ngang không chênh nhau quá nhiều, phần cằm thanh thoát, không quá nhọn. Cũng vì sở hữu các đường nét hài hòa như vậy nên gương mặt trái xoan có thể phù hợp với mọi kiểu tóc, dù là tóc dài, tóc ngắn, tóc xoăn hay tóc thẳng…

 Twus / Theo Trí Thức Trẻ

Trong vòng 60 giây sau khi rửa mặt, bạn phải thoa toner ngay và đây là lý do

Toner phải được thoa lên da ngay lập tức sau khi dùng sữa rửa mặt, càng nhanh càng tốt. Bạn biết vì sao không?

Toner là sản phẩm rất quan trọng đối với làn da, được xem như là chìa khóa giúp da khỏe hơn, sạch hơn và rạng rỡ hơn. Bạn đừng nghĩ rằng dùng sữa rửa mặt là đủ để giúp da sạch nhé, toner với những thành phần lành tính sẽ giúp làn da sạch sâu hơn nữa, bã nhờn, bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông sẽ dễ dàng được lấy đi, để lại làn da sạch, mịn màng.

Toner có rất nhiều loại khác nhau và hầu hết đều mang đến những công dụng tuyệt vời cho làn da. Từ việc cơ bản là làm sạch da, cân bằng độ pH, bảo vệ da dưới tác nhân gây hại từ môi trường, cho đến những sản phẩm được nâng cao công dụng như dưỡng ẩm, giúp da mịn màng, sạch dầu, hạn chế bít tắc lỗ chân lông - nguyên nhân gây nổi mụn, thậm chí toner còn giúp loại bỏ clo khô, muối, khoáng chất có trong nước máy.

Toner có rất nhiều loại khác nhau và hầu hết đều mang đến những công dụng tuyệt vời cho làn da. (Ảnh: Internet)

Vậy cũng đủ để hiểu toner quan trọng như thế nào đối với làn da rồi phải không.

Nhiều năm gần đây, mọi người dần hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của toner và đây cũng chính là sản phẩm dưỡng da không thể thiếu trong ngăn tủ của bất kì phụ nữ nào. Mỗi sáng và tối, sau khi đã rửa sạch mặt, ai ai cũng sẽ thấm ít toner vào miếng bông và thoa đều khắp mặt.

Thế nhưng, vẫn còn rất nhiều người chưa nhận thức được rằng, toner phải được thoa lên da ngay lập tức sau khi dùng sữa rửa mặt, càng nhanh càng tốt. Nếu không thì toner chẳng còn mang đến những tác dụng tuyệt vời như đã kể ở trên nữa.

Bạn có biết rằng để da hấp thụ các sản phẩm dưỡng một cách tốt nhất đó là khi làn da còn ẩm. Khi đó, các sản phẩm dưỡng sẽ thẩm thấu tốt hơn gấp 10 lần so với khi làn da đã hoàn toàn khô. Hơn nữa, chỉ trong vòng 60 giây thôi, làn da chúng ta đã bắt đầu mất nước, độ ẩm không còn nữa.

Nếu bạn để sau 1 phút mới thoa toner lên da thì khi đó không còn tác dụng. Do đó, tốt nhất, chỉ trong vòng 30 đến 60 giây sau khi dùng sữa rửa mặt, bạn nên lập tức thoa toner và sau đó là các sản phẩm dưỡng da khác. Như vậy các sản phẩm đó mới phát huy tác dụng tuyệt vời cho làn da của bạn.

Tốt nhất, chỉ trong vòng 30 đến 60 giây sau khi dùng sữa rửa mặt, bạn nên lập tức thoa toner và sau đó là các sản phẩm dưỡng da khác. (Ảnh: Internet)

Bạn nhớ nhé, thoa toner trong vòng 60 giây ngay sau khi rửa mặt!

(Nguồn: sensesstudio)

 Newben / Theo Thời đại

Nếu muốn làm trẻ hóa da với acid, thì đây là những loại cơ bản mà bạn cần biết

Giảm thâm nám, nếp nhăn, thúc đẩy da tái tạo khỏe mạnh hơn, điều trị mụn… là điều mà những loại acid cơ bản này có thể đem lại cho bạn.

Vài năm trở lại đây, sử dụng acid trong dưỡng da đã trở thành việc làm quen thuộc với nhiều người. Acid có khả năng đào thải lớp tế bào cũ, bụi bẩn sâu trong da, từ đó thúc đẩy lớp da mới mịn màng, sạch khỏe. Về lâu về dài, điều này sẽ khiến da khỏe hơn, giảm thiểu những dấu hiệu lão hóa, tình trạng thâm nám, tàn nhan cũng được cải thiện đáng kể.

Tuy nhiên, để lựa chọn được các sản phẩm chuyên sâu chứa acid phù hợp thì không phải là ai cũng rõ. Dưới đây là những loại acid có khả năng cải thiện làn da, và một số những thông tin cơ bản để bạn có thể chọn được loại acid phù hợp nhất với mình.

AHA - Glycolic Acid

Glycolic Acid có chiết xuất từ đường mía. Đây là dạng AHA thông dụng và phổ biến nhất trong các sản phẩm AHA trên thị trường hiện này. Glycolic Acid giúp đào thải, loại bỏ lớp tế bào cũ xỉn màu, thúc đẩy da sản sinh tế bào mới. Từ đó, acid này đem lại hiệu quả làm giảm tình trạng mụn đầu trắng, trị thâm mụn, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, giảm lông mọc ngược.

Đây cũng là dạng acid tan trong nước và có kích thước phân tử khá nhỏ nên có khả năng thẩm thấu vào da tốt, đem lại hiệu quả nhanh hơn so với những loại AHA khác.

AHA - Lactic Acid

Cũng là dạng AHA tan trong nước, nhưng có kích thước phân tử lớn hơn Glycolic acid nên hiệu quả kém hơn và cũng nhẹ nhàng, ít ích ứng với da hơn.

Nếu khi xưa, bạn từng nghe câu chuyện Cleopatra tắm sữa mỗi ngày để da mịn màng, thì đó chính là bởi trong sữa rất giàu Lactic acid. Giống như những loại AHA khác, Lactic acid có khả năng tẩy tế bào chết, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa của da.

AHA - Mandelic Acid

Là loại AHA có chiết xuất từ hạnh nhân hoặc từ táo, được sử dụng nhiều trong vài năm trở lại đây. So với 2 loại acid bên trên, Mandelic Acid nhẹ nhàng hơn, kích thước phân tử cũng lớn hơn nên ít kích ứng với da, da nhạy cảm có thể sử dụng.

Nếu như 2 loại AHA bên trên chỉ tan trong nước thì Mandelic Acid lại có khả năng tan cả trong nước lẫn trong dầu. Do đó, nó có khả năng kháng viêm, diệt khuẩn, điều trị mụn. Tóm lại, nếu da bạn nhạy cảm và bị mụn thì bạn nên sử dụng các sản phẩm AHA dạng Mandelic Acid hơn là Glycolic Acid.

Ngoài 3 dạng trên, thì AHA còn có dạng Citric Acid và Tartaric Acid. Nhưng 2 loại này không quá phổ biến và cũng chưa có nhiều nghiên cứu cụ thể về khả năng tác động lên da. Hai dạng acid này thường được thêm vào sản phẩm để hỗ trợ các dạng AHA khác hoạt động tốt hơn.

BHA - Salicylic Acid

Salicylic Acid thực chất là loại acid có nguồn gốc từ cây cỏ nhưng thường được các công ty mỹ phẩm gọi tắt là BHA. Salicylic Acid có tính kháng viêm nhẹ và khả năng tan trong dầu, nên sẽ thẩm thấu sâu vào da giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, làm mềm nhân mụn, giảm thiểu tình trạng mụn đầu đen, đồng thời khiến da khỏe mạnh hơn.

Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng với Aspirin thì khả năng cao bạn cũng sẽ dị ứng với Salicylic Acid. Ngoài ra, Salicylic Acid cũng rất dễ gây khô da và khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng.

Betaine Salicylate

Đây là loại BHA nhẹ nhàng hơn so với Salicylic Acid, hiệu quả thấp hơn nhưng cũng ít kích ứng và đỡ gây khô da hơn. Nếu bạn mới bắt đầu sử dụng BHA thì nên sử dụng dạng Betaine Salicylate sau đó mới chuyển sang Salicylic Acid.

LHA - Capryloyl Salicylic Acid

Đây là 1 dạng ester của Salicylic Acid mới được nói đến phổ biến trong vài năm trở lại đây. LHA có rất nhiều ưu điểm khi vừa tan trong dầu vừa tan trong nước, nên vừa có khả năng tẩy lớp da chết bề mặt, lại thẩm thẩm làm sạch sâu lỗ chân lông của da. Nói nôm na, LHA có thể đảm nhiệm chức năng của cả AHA lẫn BHA.

Ngoài ra, nếu như BHA và AHA chỉ hoạt động trong điều kiện pH thấp từ 4 trở xuống, thì LHA lại hoạt động trong điều kiện pH tự nhiên 5,5 của da, và khả năng kích ứng của nó cũng thấp hơn. Vậy nên hầu hết mọi người đều có thể sử dụng LHA, nhất là những trường hợp mụn viêm, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, hoặc chống lão hóa.

Tuy nhiên, vì hoạt chất này khá mới nên trên thị trường không có nhiều sản phẩm chứa LHA

PHA - Polyhydroxy Acid

PHA bao gồm Gluconolactone và Lactobionic Acid được coi là AHA thế hệ mới khi có khả năng tẩy tế bào chết, làm mịn da, tăng collagen, giảm nếp nhăn…Tuy nhiên vì có cấu trúc phân tử lớn, nên PHA không thẩm thấu nhiều vào da, khả năng kích ứng cũng vì thế mà thấp hơn AHA thông thường.

Một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng, PHA cũng là một chất chống oxy hóa, nó không khiến da chúng ta nhạy cảm dưới ánh nắng như AHA thông thường, mà ngược lại còn có tằng khả năng bảo vệ da.

Cũng giống như LHA, trên thị trường hiện này cũng không có nhiều sản phẩm chứa PHA.

Azelaic Acid

Nếu bạn có mụn ẩn hoặc có nhiều vết thâm nám, mà da bạn lại nhạy cảm và bị kích ứng với các sản phẩm chứa AHA, BHA hay retinoids; thì bạn có thể thử sử dụng các sản phẩm chứa Azelaic Acid.

Đây là loại acid tự nhiên có nguồn gốc từ ngũ cốc như lúa mì hay lúa mạch. Trong chăm sóc da, Azelaic acid có tác dụng: kháng khuẩn, điều trị mụn trứng cá; giảm chứng đỏ mặt (rosacae); tẩy tế bào chết, giảm mụn đầu đen; làm mờ các vết thâm nám. Tuy nhiên, Azelaic acid lại nhẹ nhàng, lành tính và ít tác dụng phụ hơn so với những loại AHA và BHA khác.

 Twus / Theo Trí Thức Trẻ

Dưỡng da thời hiện đại: Bôi ngoài thôi chưa đủ, cần uống thêm trà để làm đẹp từ bên trong

Chỉ dưỡng da bên ngoài thôi đã đủ? Uống trà có thật sự giúp làm đẹp từ bên trong như nhiều người vẫn đồn thổi? Hãy đọc bài viết sau để tìm ra bí kíp làm đẹp trọn gói từ trong ra ngoài vừa tiết kiệm lại hiệu quả bạn nhé!

Trái đất vỗn dĩ hình tròn để chúng ta cứ thế hối hả phát triển rồi lại quay về nơi bắt đầu. Sau bao cuộc cách mạng sáng chế mỹ phẩm, ngày nay phụ nữ lại thi nhau truy lùng những công thức làm đẹp tự nhiên, vừa an toàn, vừa hiệu quả lại tiết kiệm. Bôi dưỡng bên ngoài thôi vẫn chưa đủ, nhiều công trình khoa học đã chứng minh rằng, làm đẹp từ bên trong qua đường ăn uống mới chính là phương pháp hữu hiệu nhất. Vì thế, phụ nữ chẳng có lý do gì không uống trà hàng ngày, vừa để nhâm nhi thư giãn lại đẹp dáng, đẹp da.

Làm đẹp từ sâu bên trong bằng trà

1. Uống trà gạo lứt cho làn da láng mịn, sạch mụn

Trà gạo lứt là loại trà được làm từ gạo lứt rang lên rồi hãm với nước nóng, uống thay nước lọc hàng ngày. Gạo lứt có màu nâu, vẫn còn nguyên lớp cám gạo nên chứa rất nhiều loại vitamin, khoáng chất, nguyên tố vi lượng, chất xơ... tốt cho cơ thể. Theo nghiên cứu, máu của những ai uống trà gạo lứt lâu năm rất sạch, hồng huyết cầu tròn và huyết thanh trong hơn hẳn những người không uống. Đó chính là minh chứng “vàng" cho công dụng thải độc, lọc máu thần kỳ của gạo lứt, từ đó giúp tiêu mụn và da dẻ trở nên trắng hồng, mịn màng hơn.

Chỉ cần kiên trì uống trà gạo lứt trong ít nhất một tháng bạn sẽ thấy làn da sáng hồng lên rõ rệt.

2. “Mãi mãi tuổi 20” nhờ trà xanh

Chuyện thật như đùa, có nhiều người dung mạo trẻ trung hơn tuổi thực nhờ uống trà xanh thường xuyên. Trà xanh là loại trà được hãm từ lá trà hái tươi nguyên từ trên cây xuống nên có vị thanh mát, tự nhiên, uống vào cảm giác hơi ngọt đầu lưỡi. Trà xanh được coi là phép màu “cải lão hoàn đồng" nhờ thành phần giàu chất chống oxy hóa, giúp da chống lại sự lão hoá do tuổi tác, ánh mặt trời và ô nhiễm từ khói bụi. Bạn có thể biến tấu ly trà xanh một chút bằng cách cho thêm chanh và lá bạc hà, đảm bảo sẽ có ngay một ly nước vừa giải nhiệt ngày hè vừa đẹp da cấp tốc.

Bạn có thể biến tấu ly trà xanh một chút bằng cách cho thêm chanh và lá bạc hà

3. Trà hoa cúc xoa dịu làn da nhạy cảm

Nỗi khổ của làn da nhạy cảm hơi tý là kích ứng, nổi mụn nay sẽ được xoa dịu tức thì nhờ trà hoa cúc. Loài hoa tưởng như mỏng manh này lại có công dụng tăng sức đề kháng cho da hết sức thần kỳ. Chẳng thế mà khi đối diện với môi trường quá nắng hoặc bụi bẩn hay phải trang điểm dày cộp thường xuyên thì làn da vẫn sẽ khoẻ mạnh như thường nhờ uống trà hoa cúc mỗi ngày. Một lưu ý nhỏ là dù có hảo ngọt đến mấy thì bạn cũng đừng thêm đường vào trà hoa cúc bởi sẽ gây béo phì. Thay vì thế, bạn có thể cho mật ong hoặc ăn kèm với bánh quy để vẫn cảm nhận được hương vị ngọt dịu.

Nỗi khổ của làn da nhạy cảm hơi tý là kích ứng, nổi mụn nay sẽ được xoa dịu tức thì nhờ trà hoa cúc

3. Rạng rỡ bất chấp nắng hè nhờ trà hoa hồng

Bạn có biết khí huyết trong cơ thể ảnh hưởng rất nhiều đến sắc mặt. Kỳ diệu thay, trà hoa hồng lại có chức năng điều hoà, lưu thông khí huyết ở lục phủ ngũ tạng, giúp cải thiện sắc tố da, đem lại vẻ tươi tắn, hồng hào như thiếu nữ. Đặc biệt, trong những ngày ấy, da mặt rất dễ xanh xao do mất máu thì một cốc trà hoa hồng kịp thời sẽ “tút tát" lại ngay cho bạn gương mặt rạng rỡ, đầy sức sống.

Một cốc trà hoa hồng kịp thời sẽ "tút tát" lại ngay cho bạn một làn da rạng rỡ, đầy sức sống

4. Giảm béo thần tốc nhờ trà chanh mật ong

Hẳn bạn không còn xa lạ gì với công dụng giảm béo thần kỳ của quả chanh khi kết hợp với mật ong. Công thức vô cùng đơn giản, chỉ cần pha một thìa cafe chanh và hai thìa cafe mật ong vào nước tra xanh rồi uống mỗi sáng khi thức dậy là lượng mỡ bụng sẽ tự động tiêu tan. Trường hợp bạn lo ngại đau dạ dày có thể uống chanh mật ong sau khi ăn no và pha ít chanh đi, đồng thời cho nhiều nước trà lên.

Trà chanh mật ong là công thức giảm béo bụng hữu hiệu nhất

Với một quý cô hiện đại, có cả vạn lý do để nhâm nhi một tách trà. Đơn giản chỉ bởi cô cần lặng im bên làn khói thơm phức, đầu vẩn vơ nghĩ về chuyện cũ. Hoặc vì cô muốn có những phút giây thư thái tuyệt đối, nếm một ngụm trà, đọc vài ba trang sách nhân ngày nhàn rỗi.

Với một quý cô hiện đại, có cả vạn lý do để nhâm nhi một tách trà

Dù lý do uống trà có là gì thì dám chắc rằng bạn đang làm một điều cực kỳ đúng đắn. Bởi ngoài danh xưng như một thú vui tao nhã, “uống trà" còn giúp làm đẹp từ bên trong, vậy có quý cô nào nỡ từ chối đây!

 Kim Thoa / Theo Trí Thức Trẻ

Đừng chỉ chăm chăm 'con ngoan trò giỏi', cha mẹ hãy dạy con 5 bài học tối thiểu này để chúng đứng vững trong trường đời sau này

Đừng chỉ chăm chăm 'con ngoan trò giỏi', cha mẹ hãy dạy con 5 bài học tối thiểu này để chúng đứng vững trong trường đời sau này

Con ngoan trò giỏi' dường như đã lỗi thời. Bố mẹ cần con đạo đức tốt, trong khi xã hội cần con kỹ năng và trải nghiệm..,

Hình mẫu lý tưởng của những đứa con ở Việt Nam chính là 'con ngoan trò giỏi'. 'Con chỉ cần học hành giỏi giang và ngoan ngoãn thì rồi sẽ thành đạt trong tương lai' - Đây không chỉ là điều mà bố mẹ Việt dạy con mình, có thể chính bố mẹ cũng từng được dạy thứ tương tự như vậy khi còn nhỏ.

Thế nhưng, giờ đây, dường như những tư tưởng dạy con truyền thống đã dẫn lỗi thời và khẩu hiệu 'con ngoan trò giỏi' đã không còn phù hợp.

Đồng ý rằng điểm số sẽ quyết định xem con có đạt danh hiệu học sinh giỏi hay không. Thế nhưng danh hiệu ấy không thể quyết định nhân cách của một con người. Điều cha mẹ cần ở con là một nhân cách, nền tảng đạo đức tốt. Trong khi đó, điều xã hội cần ở con là những kỹ năng, những trải nghiệm, chứ không chỉ một mớ lý thuyết suông.

Vì thế, thay vì dạy con trở thành 'con ngoan trò giỏi', bố mẹ Việt hãy dạy con những điều này càng sớm càng tốt. Đây cũng có thể là những điều mà đến bây giờ cha mẹ mới nhận ra sau bao nhiêu năm từng trải, lăn lộn ngoài cuộc sống

Hãy dạy con biết làm việc có kế hoạch

Làm việc có kế hoạch mới có thể giành được sự tín nhiệm, không bị cảnh 'mất gà mới lo làm chuồng'. Chuyện là có một số học sinh mỗi lần sắp đến ngày thi đều rối rắm hỗn loạn, lúc làm bài tập lo nghĩ phân vân, buổi sáng thức dậy đi học thường không tìm thấy tất, tiền tiêu vặt chưa tiêu đến cuối tháng đã không còn đồng nào…Điều đó chẳng tốt chút nào!

Khi con cái có tật xấu trong phương diện này, cha mẹ nhất định phải dạy cho chúng biết tính quan trọng của kế hoạch. Bạn đừng ngại để con bạn vì trước lúc đi ngủ chuẩn bị lịch trình của ngày hôm sau mà ngủ muộn. Bạn hãy nhắc con bạn chép việc vào giấy note để dễ thực hiện. Nuôi dưỡng được thói quen tốt này, con bạn chắc chắn được nhận lợi ích cả đời!

Hãy dạy con "chuyện của mình thì mình tự làm, cố hết sức chứ đừng đi nhờ vả vội"

Rất nhiều cha mẹ sợ nếu giao việc cho con làm, chúng sẽ làm hỏng. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ngược lại là có ai làm việc gì lần đầu tiên mà hoàn hảo?

Bạn hãy cho chúng thêm một số cơ hội làm thử, rồi từ từ, bạn sẽ phát hiện khả năng của con vượt quá tưởng tượng của bạn. Hãy để con tự nuôi dưỡng thói quen tốt “chuyện của mình thì mình tự làm”ngay từ nhỏ . Điều đó tốt hơn là cho nó trải nghiệm bài học này khi đã ra trường đời.

Điều cha mẹ cần làm là phải biết là buông tay cho con 'thử sai'. Ví dụ, khi con bạn vào tiểu học rồi thì chuyện thức dậy, xếp chăn, dọn dẹp phòng ngủ, sắp xếp cặp sách... hãy để con tự làm. Hãy nhắc nhở con rằng: Bây giờ con đã vào tiểu học, đã là một người lớn nhỏ tuổi, sau này chuyện của con thì phải tự mình làm, ba mẹ tin chắc con có thể làm tốt”.

Hãy dạy con: Tuân thủ thời gian như một kỷ luật

Trong trường đời, có một sự thật là người không kỷ luật, không nghiêm khắc với bản thân mình sẽ khó mà thành công.

Vì thế, ngay từ nhỏ, hãy luyện cho con thói quen sắp xếp sinh hoạt một cách hợp lý, nghỉ ngơi khoa học. Con cần xây dựng được cho mình về quan niệm sử dụng thời gian hợp lý, từ đó nâng cao hiệu suất làm việc.

Dẫu biết rằng để con học được cách đúng giờ là không phải là một chuyện dễ dàng, tuy nhiên bố mẹ cần hiểu đây là điều tối quan trọng. Bố mẹ hãy lấy mình làm gương ra, đồng thời giao quyền chủ động vào trong tay con: “10 phút sau tắt con tivi đi làm bài tập”, “ngủ thêm 20 phút nữa là con phải thức dậy rồi”.

Dần dần, đứa con sẽ không bịa ra mọi cái cớ để trốn tránh nữa. Tính kỷ luật sẽ đến và điều đó sẽ rất tốt cho trẻ sau này.

Hãy dạy con biết tỏa sáng, nhưng cũng biết khiêm tốn

Biết phát huy ưu điểm của mình là tốt, tuy nhiên con cũng cần học cách phát hiện ra ưu điểm của người khác và học hỏi từ họ. Bạn hãy nói với con rằng: “Mỗi người đều có điểm tỏa sáng của riêng mình, chúng ta phải từ trong điểm tỏa sáng của người khác mà suy nghĩ, xem bản thân có phải cũng làm được như vậy không?” Rõ ràng, giữ gìn một trái tim khiêm tốn là vô cùng cần thiết.

Có một câu chuyện là có một cậu bé không dám giơ tay lên trả lời câu hỏi, nhưng bạn cùng bạn lại rất hăng hái và nhận được lời khen của thầy giáo.

Cậu bé nghe lời mẹ mình đi thỉnh giáo “bí quyết” của bạn cùng bàn và bạn cùng bàn nói: Dù sao có nói sai cũng không sao mà, thầy giáo sẽ không trách chúng ta đâu”. Chính là câu nói này đã mở lòng cậu bé, rồi từ từ, cậu bé này cũng chủ động trả lời câu hỏi như bạn cùng bàn.

Dần dần, thành tích của cậu bé được nâng cao, tính cách cậu cũng càng lúc càng cởi mở hơn. Tất nhiên, cậu vẫn không quên việc giữ một trái tim khiêm tốn khi người khác khen ngợi mình.

Hãy dạy con biết tự kiểm điểm, rút kinh nghiệm bản thân

Thất bại là điều không ai muốn nhưng điều quan trọng là học được gì từ thất bại đó.

Đứa con trong cuộc sống làm sai, trong học tập làm sai là chuyện thường gặp, vậy làm sao để không có lần sau nữa? Hãy dạy con biết tự kiểm điểm bản thân và rút kinh nghiệm từ lỗi lầm, từ đó có thể thay đổi tốt hơn.

Khi đứa con làm sai chuyện, xin cha mẹ đừng chỉ trách mắng con, hãy thử hỏi ngược lại:“Con có biết mình sai ở đâu không hả?”, đợi con trả lời xong, nghiêm túc hứa hẹn với con: “Vậy lần sau chúng ta nhớ kỹ bài học này, không được tái phạm nữa được không?”.

Đối với việc học tập cũng vậy, đứa trẻ biết tự kiểm điểm có thể kịp thời tổng kết, tìm ra lỗi để sửa lại, giảm bớt xác suất phạm lỗi lần nữa. Nhìn theo hướng lâu dài, điều này có thể “chắp vá” những lỗ hổng, mang đến nền tảng kiến thức vững chắc cho con.

Lời kết

Là bậc cha mẹ, xin hãy ghi nhớ rằng : Thay vì để lại vô số tài sản cho con, thì chi bằng hãy giúp con hình thành thói quen tốt từ lúc nhỏ.

Có thêm một thói quen tốt, con sẽ có thêm một phần tự tin. Có thêm một thói quen tốt, con sẽ có thêm một chút cơ hội thành công. Có thêm một thói quen tốt, con sẽ có thêm một khả năng hưởng thụ cuộc đời tốt đẹp.

Phan Lê

Theo Trí Thức Trẻ